Khát vọng PVCFC 2022
Từ 14/02/2022 00:00:00 - đến 14/04/2022 23:59:59. Đã đăng ký 106 VĐV
| Đã hết hạn đăng ký sau ngày | 18/02/2022 |
| Tốc độ trung bình tối thiểu (phút/km) | 15 (4 km/h) |
| Tốc độ trung bình tối đa (phút/km) | 4 (15 km/h) |
| Tốc độ 1 quãng tối đa (phút/km) | 3.5 (17.1 km/h) |
I. MỤC ĐÍCH
- Giải Chạy bộ Online “Khát vọng - PVCFC 2022” là hoạt động thể thao Chào Xuân Nhâm Dần 2022, chào mừng kỷ niệm 11 năm thành lập Công ty CP Phân bón Dầu khí Cà Mau (9/03/2011 - 9/03/2022), chào mừng ngày quốc tế Phụ nữ 8/3/2022, chào mừng ngày thành lập Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh và tiến tới chào mừng ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/2022) và ngày Quốc tế lao động (1/5/2022).
- Nhằm tiếp tục đẩy mạnh phong trào rèn luyện thể dục thể thao của cán bộ đoàn viên, người lao động, tạo thói quen vận động, giữ gìn và nâng cao sức khỏe nhờ đó Tăng cường sức đề kháng của mỗi cá nhân và góp phần cùng cộng đồng đẩy lùi dịch bệnh Covid-19. Với tinh thần “Nhân viên khỏe, Doanh nghiệp mạnh” góp phần xây dựng đơn vị nơi công tác.
- Phát huy truyền thống phong trào thể dục thể thao của PVCFC nói chung, phong trào chạy bộ nói riêng tiếp tục duy trì và phát triển. Đồng thời, tăng cường giao lưu, đoàn kết giữa các phòng ban, đơn vị trong công ty.
II. THỜI GIAN TỔ CHỨC
1. Thời gian sự kiện:
- Thời gian đăng ký: từ ngày 17/01 đến hết ngày 09/03/2022
- Thời gian đăng ký chạy thử: từ ngày 06/02 đến 13/02/2022
* Đăng ký theo từng Đội (mỗi Đội từ 5 – 15 người như Mục III). Các đội tự huy động VĐV để tham gia, có thể kết hợp tự do với nhiều đơn vị khác nhau.
2. Thời gian thi đua: Chính thức từ ngày 14/02/2022
Thời gian hoàn thành cho từng cự ly cụ thể như sau:
- Đối với Cự ly 100km,150km hoàn thành trong 45 ngày;
- Đối với Cự ly 200km, 300km hoàn thành trong 60 ngày.
*Trong đó: VĐV được xem là hoàn thành khi tích lũy đủ số km theo từng cự ly đăng ký trong khoảng thời gian thi đua tương ứng. Và phải hoàn thành ít nhất một hoạt động tương ứng 5km, 10km, 21km, 42km ở mỗi cự ly đăng ký trong 1 lần chạy, với thời gian ít hơn thời gian được quy định theo mục IV.
III. NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH
1. Đối tượng tham gia
- Toàn thể người lao động trong PVCFC và người thân (vợ, chồng, con, bố, mẹ).
- Mời CBCNV công ty PPC: 50 VĐV
- Mời CBCNV Minimart: 30 VĐV
*Những đối tượng khác không thuộc các đối tượng kể trên bị xóa khỏi giải và không được nhận các giải thưởng của chương trình.
2. Địa điểm tham gia
Người tham gia (VĐV) đi bộ/chạy bộ ngoài trời vào thời gian và địa điểm phù hợp với điều kiện cá nhân, khuyến khích tại khu vực mình sinh sống, làm việc...
*Lưu ý: Đảm bảo nguyên tắc 5K theo khuyến cáo của Bộ y tế về phòng chống dịch bệnh, tuân thủ biện pháp phòng dịch theo khuyến cáo của Chính phủ, Chính quyền địa phương nơi công tác và sinh sống trong quá trình giải diễn ra, quy định phòng chống dịch của Công ty.
3. Hoạt động strava/garmin hợp lệ (đảm bảo tất cả các điều kiện sau):
- Các loại hoạt động chạy bộ (Run) và đi bộ (walk) ngoài trời;
- Tốc độ (pace) hợp lệ trong khoảng từ 4 phút/1km-15 phút/1km. Có tốc độ di chuyển trung bình của tất cả các quãng 1km (Split) nhanh tối đa 3:30phút/km.
- Những hoạt động có Pace trung bình hợp lệ nhưng có Pace theo từng splits time (Pace theo từng km) bất thường sẽ bị BTC xem xét theo từng trường hợp.
- Quãng đường của một hoạt động phải được đo bằng thiết bị có GPS và thể hiện bản đồ khi kết nối với Strava. Kết quả Strava phải ở chế công khai (Everyone can see) trong suốt thời gian diễn ra chương trình.
- Mỗi người tham gia chỉ được liên kết một tài khoản Strava duy nhất trong quá trình diễn ra giải chạy.
- VĐV được bấm tạm dừng trên điện thoại/đồng hồ thông minh trong khi chạy với mục đích nghỉ và phân phối sức.
- Thể hiện bản đồ hoạt động rõ ràng, không có dấu hiệu sai số lớn do lỗi bắt sóng GPS của thiết bị di động. Các hoạt động trong nhà hoặc các hoạt động không thể hiện bản đồ (map) rõ ràng theo cung đường sẽ không được công nhận và tính phạm quy.
- Các hoạt động được nhập kết quả thủ công bằng tay (manual input), hoặc được chia sẻ (share) bởi người khác, hoặc ghi nhận cho nhiều tài khoản khác nhau sẽ không được công nhận hợp lệ.
- Có thời gian trùng nhau do đo đồng thời trên nhiều app sẽ chỉ được ghi nhận là một hoạt động và theo thứ tự ưu tiên hoạt động nào được ghi nhận trước.
- Các hoạt động strava trong khuôn viên nhà máy Đạm Cà Mau thì không được chấp nhận.
IV. NỘI DUNG THI ĐẤU
1. “Khát vọng - PVCFC 2022” – Cự ly 42.2 km (Huy chương mạ vàng nguyên chất)
- Số lượng thành viên: Từ 5 đến 15 vđv/team
- Mục tiêu của thử thách:
Mỗi thành viên của Team hoàn thành tối thiểu 300 km.
Mỗi thành viên phải thực hiện ít nhất 1 cự ly Marathon 42.195km trong một lần chạy; Thời gian tối đa để hoàn thành là 8 tiếng. Không được bấm dừng strava trong khi chạy - tính thời gian hoàn thành dựa vào elapsed time trên strava.
Khi vận động viên thực hiện chạy Marathon thì phải báo cho BTC biết để có biện pháp hỗ trợ nước, điện giải, gel năng lượng, tập hợp vđv cùng chạy, cỗ vũ…
- Giải thưởng:
Huy chương đúc nổi, mạ vàng nguyên chất.
Áo hoàn thành cự ly.
Như mục Giải thưởng
2. “Khát vọng - PVCFC 2022” - Cự ly 21.1 km (Huy chương mạ bạc nguyên chất)
- Số lượng thành viên: Từ 5 đến 15 vđv/team.
- Mục tiêu của thử thách:
Mỗi thành viên của Team hoàn thành tối thiểu 200 km.
Mỗi thành viên phải thực hiện ít nhất 1 cự ly Half-Marathon 21.1km trong một lần chạy; Thời gian tối đa để hoàn thành là 4 tiếng. Không được bấm dừng strava trong khi chạy - tính thời gian hoàn thành dựa vào elapsed time trên strava.
- Giải thưởng:
Huy chương đúc nổi, mạ bạc nguyên chất.
Áo hoàn thành cự ly.
Như mục Giải thưởng
3. “Khát vọng - PVCFC 2022” – Cự ly 10 km (Huy chương mạ đồng nguyên chất)
- Số lượng thành viên: Từ 7 đến 15 vđv/ team.
- Mục tiêu của thử thách:
Nam/nữ VĐV hoàn thành tối thiểu 150 km.
Mỗi thành viên phải thực hiện ít nhất 1 cự ly 10km trong một lần chạy; Thời gian tối đa để hoàn thành là 2 tiếng. Không được bấm dừng strava trong khi chạy - tính thời gian hoàn thành dựa vào elapsed time trên strava.
- Giải thưởng:
Huy chương đúc nổi, mạ đồng nguyên chất.
Áo hoàn thành cự ly.
Như mục Giải thưởng
4. “Khát vọng - PVCFC 2022” – Cự ly 5 km (Huy chương mạ bạc cổ nguyên chất)
- Số lượng thành viên: Từ 7 đến 15 vđv/ team.
- Mục tiêu của thử thách:
Mỗi thành viên của Team hoàn thành tối thiểu 100 km.
Mỗi thành viên phải thực hiện ít nhất 1 cự ly 5km trong một lần chạy; Thời gian tối đa để hoàn thành là 1 tiếng. Không được bấm dừng strava trong khi chạy - tính thời gian hoàn thành dựa vào Elapsed time trên strava.
- Giải thưởng:
Huy chương đúc nổi, mạ bạc cổ.
Áo hoàn thành cự ly.
Như mục Giải thưởng
V. ĐĂNG KÝ THAM GIA
1. Cách thức đăng ký
Bước 1: Tạo tài khoản VietRace365: xem hướng dẫn TẠI ĐÂY
Bước 2: Đăng ký tham gia giải:
Truy cập đường dẫn: TẠI ĐÂY
Nhập mã nội bộ, điền đầy đủ thông tin và bấm nút “Đặt mua” để hoàn tất đăng ký.
*Chọn đúng tên CLB của mình để tham gia giải Team và nhận huy chương (khi hoàn thành).
Bước 3: Vận động viên cài đặt (vào thiết bị di động thông minh) và kết nối ứng dụng Strava hoặc đồng hồ Garmin/Sunnto với tài khoản cái nhân trên Vietrace365 để kết quả được cập nhật đồng bộ liên tục và cộng dồn cho đến khi kết thúc giải chạy.
*Xem hướng dẫn cài đặt Strava chi tiết: TẠI ĐÂY
2. Thông tin hỗ trợ
- Đại diện BTC - Thường trực: Lê Hoàng Cảnh
Email: canhlh@pvcfc.com.vn
Số điện thoại: 0845 926 017
- Giải Chạy bộ Online “Khát vọng - PVCFC 2022” là hoạt động thể thao Chào Xuân Nhâm Dần 2022, chào mừng kỷ niệm 11 năm thành lập Công ty CP Phân bón Dầu khí Cà Mau (9/03/2011 - 9/03/2022), chào mừng ngày quốc tế Phụ nữ 8/3/2022, chào mừng ngày thành lập Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh và tiến tới chào mừng ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/2022) và ngày Quốc tế lao động (1/5/2022).
- Nhằm tiếp tục đẩy mạnh phong trào rèn luyện thể dục thể thao của cán bộ đoàn viên, người lao động, tạo thói quen vận động, giữ gìn và nâng cao sức khỏe nhờ đó Tăng cường sức đề kháng của mỗi cá nhân và góp phần cùng cộng đồng đẩy lùi dịch bệnh Covid-19. Với tinh thần “Nhân viên khỏe, Doanh nghiệp mạnh” góp phần xây dựng đơn vị nơi công tác.
- Phát huy truyền thống phong trào thể dục thể thao của PVCFC nói chung, phong trào chạy bộ nói riêng tiếp tục duy trì và phát triển. Đồng thời, tăng cường giao lưu, đoàn kết giữa các phòng ban, đơn vị trong công ty.
II. THỜI GIAN TỔ CHỨC
1. Thời gian sự kiện:
- Thời gian đăng ký: từ ngày 17/01 đến hết ngày 09/03/2022
- Thời gian đăng ký chạy thử: từ ngày 06/02 đến 13/02/2022
* Đăng ký theo từng Đội (mỗi Đội từ 5 – 15 người như Mục III). Các đội tự huy động VĐV để tham gia, có thể kết hợp tự do với nhiều đơn vị khác nhau.
2. Thời gian thi đua: Chính thức từ ngày 14/02/2022
Thời gian hoàn thành cho từng cự ly cụ thể như sau:
- Đối với Cự ly 100km,150km hoàn thành trong 45 ngày;
- Đối với Cự ly 200km, 300km hoàn thành trong 60 ngày.
*Trong đó: VĐV được xem là hoàn thành khi tích lũy đủ số km theo từng cự ly đăng ký trong khoảng thời gian thi đua tương ứng. Và phải hoàn thành ít nhất một hoạt động tương ứng 5km, 10km, 21km, 42km ở mỗi cự ly đăng ký trong 1 lần chạy, với thời gian ít hơn thời gian được quy định theo mục IV.
III. NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH
1. Đối tượng tham gia
- Toàn thể người lao động trong PVCFC và người thân (vợ, chồng, con, bố, mẹ).
- Mời CBCNV công ty PPC: 50 VĐV
- Mời CBCNV Minimart: 30 VĐV
*Những đối tượng khác không thuộc các đối tượng kể trên bị xóa khỏi giải và không được nhận các giải thưởng của chương trình.
2. Địa điểm tham gia
Người tham gia (VĐV) đi bộ/chạy bộ ngoài trời vào thời gian và địa điểm phù hợp với điều kiện cá nhân, khuyến khích tại khu vực mình sinh sống, làm việc...
*Lưu ý: Đảm bảo nguyên tắc 5K theo khuyến cáo của Bộ y tế về phòng chống dịch bệnh, tuân thủ biện pháp phòng dịch theo khuyến cáo của Chính phủ, Chính quyền địa phương nơi công tác và sinh sống trong quá trình giải diễn ra, quy định phòng chống dịch của Công ty.
3. Hoạt động strava/garmin hợp lệ (đảm bảo tất cả các điều kiện sau):
- Các loại hoạt động chạy bộ (Run) và đi bộ (walk) ngoài trời;
- Tốc độ (pace) hợp lệ trong khoảng từ 4 phút/1km-15 phút/1km. Có tốc độ di chuyển trung bình của tất cả các quãng 1km (Split) nhanh tối đa 3:30phút/km.
- Những hoạt động có Pace trung bình hợp lệ nhưng có Pace theo từng splits time (Pace theo từng km) bất thường sẽ bị BTC xem xét theo từng trường hợp.
- Quãng đường của một hoạt động phải được đo bằng thiết bị có GPS và thể hiện bản đồ khi kết nối với Strava. Kết quả Strava phải ở chế công khai (Everyone can see) trong suốt thời gian diễn ra chương trình.
- Mỗi người tham gia chỉ được liên kết một tài khoản Strava duy nhất trong quá trình diễn ra giải chạy.
- VĐV được bấm tạm dừng trên điện thoại/đồng hồ thông minh trong khi chạy với mục đích nghỉ và phân phối sức.
- Thể hiện bản đồ hoạt động rõ ràng, không có dấu hiệu sai số lớn do lỗi bắt sóng GPS của thiết bị di động. Các hoạt động trong nhà hoặc các hoạt động không thể hiện bản đồ (map) rõ ràng theo cung đường sẽ không được công nhận và tính phạm quy.
- Các hoạt động được nhập kết quả thủ công bằng tay (manual input), hoặc được chia sẻ (share) bởi người khác, hoặc ghi nhận cho nhiều tài khoản khác nhau sẽ không được công nhận hợp lệ.
- Có thời gian trùng nhau do đo đồng thời trên nhiều app sẽ chỉ được ghi nhận là một hoạt động và theo thứ tự ưu tiên hoạt động nào được ghi nhận trước.
- Các hoạt động strava trong khuôn viên nhà máy Đạm Cà Mau thì không được chấp nhận.
IV. NỘI DUNG THI ĐẤU
1. “Khát vọng - PVCFC 2022” – Cự ly 42.2 km (Huy chương mạ vàng nguyên chất)
- Số lượng thành viên: Từ 5 đến 15 vđv/team
- Mục tiêu của thử thách:
Mỗi thành viên của Team hoàn thành tối thiểu 300 km.
Mỗi thành viên phải thực hiện ít nhất 1 cự ly Marathon 42.195km trong một lần chạy; Thời gian tối đa để hoàn thành là 8 tiếng. Không được bấm dừng strava trong khi chạy - tính thời gian hoàn thành dựa vào elapsed time trên strava.
Khi vận động viên thực hiện chạy Marathon thì phải báo cho BTC biết để có biện pháp hỗ trợ nước, điện giải, gel năng lượng, tập hợp vđv cùng chạy, cỗ vũ…
- Giải thưởng:
Huy chương đúc nổi, mạ vàng nguyên chất.
Áo hoàn thành cự ly.
Như mục Giải thưởng
2. “Khát vọng - PVCFC 2022” - Cự ly 21.1 km (Huy chương mạ bạc nguyên chất)
- Số lượng thành viên: Từ 5 đến 15 vđv/team.
- Mục tiêu của thử thách:
Mỗi thành viên của Team hoàn thành tối thiểu 200 km.
Mỗi thành viên phải thực hiện ít nhất 1 cự ly Half-Marathon 21.1km trong một lần chạy; Thời gian tối đa để hoàn thành là 4 tiếng. Không được bấm dừng strava trong khi chạy - tính thời gian hoàn thành dựa vào elapsed time trên strava.
- Giải thưởng:
Huy chương đúc nổi, mạ bạc nguyên chất.
Áo hoàn thành cự ly.
Như mục Giải thưởng
3. “Khát vọng - PVCFC 2022” – Cự ly 10 km (Huy chương mạ đồng nguyên chất)
- Số lượng thành viên: Từ 7 đến 15 vđv/ team.
- Mục tiêu của thử thách:
Nam/nữ VĐV hoàn thành tối thiểu 150 km.
Mỗi thành viên phải thực hiện ít nhất 1 cự ly 10km trong một lần chạy; Thời gian tối đa để hoàn thành là 2 tiếng. Không được bấm dừng strava trong khi chạy - tính thời gian hoàn thành dựa vào elapsed time trên strava.
- Giải thưởng:
Huy chương đúc nổi, mạ đồng nguyên chất.
Áo hoàn thành cự ly.
Như mục Giải thưởng
4. “Khát vọng - PVCFC 2022” – Cự ly 5 km (Huy chương mạ bạc cổ nguyên chất)
- Số lượng thành viên: Từ 7 đến 15 vđv/ team.
- Mục tiêu của thử thách:
Mỗi thành viên của Team hoàn thành tối thiểu 100 km.
Mỗi thành viên phải thực hiện ít nhất 1 cự ly 5km trong một lần chạy; Thời gian tối đa để hoàn thành là 1 tiếng. Không được bấm dừng strava trong khi chạy - tính thời gian hoàn thành dựa vào Elapsed time trên strava.
- Giải thưởng:
Huy chương đúc nổi, mạ bạc cổ.
Áo hoàn thành cự ly.
Như mục Giải thưởng
V. ĐĂNG KÝ THAM GIA
1. Cách thức đăng ký
Bước 1: Tạo tài khoản VietRace365: xem hướng dẫn TẠI ĐÂY
Bước 2: Đăng ký tham gia giải:
Truy cập đường dẫn: TẠI ĐÂY
Nhập mã nội bộ, điền đầy đủ thông tin và bấm nút “Đặt mua” để hoàn tất đăng ký.
*Chọn đúng tên CLB của mình để tham gia giải Team và nhận huy chương (khi hoàn thành).
Bước 3: Vận động viên cài đặt (vào thiết bị di động thông minh) và kết nối ứng dụng Strava hoặc đồng hồ Garmin/Sunnto với tài khoản cái nhân trên Vietrace365 để kết quả được cập nhật đồng bộ liên tục và cộng dồn cho đến khi kết thúc giải chạy.
*Xem hướng dẫn cài đặt Strava chi tiết: TẠI ĐÂY
2. Thông tin hỗ trợ
- Đại diện BTC - Thường trực: Lê Hoàng Cảnh
Email: canhlh@pvcfc.com.vn
Số điện thoại: 0845 926 017
Tổng hợp theo Đội (11)
| # | Đội | Tổng (km) | TB (km) | VĐV | Mã |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 21_Đội Doanh nghiệp mạnh | 547.51 | 45.63 | 12 | 21DNM |
| 2 | 42_Đội 'trách nhiệm' | 544.94 | 68.12 | 8 | 42TN |
| 3 | 42_Đội 'thích ứng linh hoạt' | 498.08 | 41.51 | 12 | 42TƯLH |
| 4 | 21_Đội 'luôn làm mới mỗi ngày' | 365.38 | 45.67 | 8 | 21LMMN |
| 5 | 21_Đội 'đổi mới sáng tạo' | 356.25 | 39.58 | 9 | 21ĐMST |
| 6 | 21_Đội 'khát vọng' | 287.61 | 26.15 | 11 | 21KV |
| 7 | 42_Đội 'Ân cần' | 267.51 | 29.72 | 9 | 42AC |
| 8 | 21_Đội 'tư duy sáng tạo để thành công' | 203.91 | 40.78 | 5 | 21STTC |
| 9 | 21_Đội 'nhân viên khỏe' | 160.62 | 16.06 | 10 | 21NVK |
| 10 | 42_Đội 'hài hòa' | 151.96 | 25.33 | 6 | 42HH |
| 11 | 42_Đội 'tiên phong' | 74.62 | 9.33 | 8 | 42TP |
Tổng hợp theo Vận động viên
| # | Đội | BIB | VĐV | km | Ngày | Sex | % |
|---|
Thông tin thêm
| BIB | Ký danh | Đội | Km | Hoàn thành |
|---|