Ban Thương mại - Chạy bộ hàng ngày
Từ 06/10/2025 00:00:00 - đến 06/11/2025 23:59:59. Đã đăng ký 3 VĐV
Nhận đăng ký đến hết ngày 25/10/2025
Tốc độ trung bình tối thiểu (phút/km) 15 (4 km/h)
Tốc độ trung bình tối đa (phút/km) 6 (10 km/h)
Tốc độ 1 quãng tối đa (phút/km) 3.5 (17.1 km/h)
Số ngày nghỉ tối thiểu
(Nếu nghỉ ít hơn, hệ thống sẽ trừ các ngày cuối)
8
Số ngày hoạt động tối thiểu 8
Mục tiêu đạt được cho nam (km) 70
Mục tiêu đạt được cho nữ (km) 70
Nhân thêm vào Thứ 7 2
Nhân thêm vào Chủ Nhật 2
Mục đích: Khuyến khích rèn luyện sức khỏe, hình thành thói quen vận động mỗi ngày, lan tỏa tinh thần thể thao và năng lượng tích cực.
Thể lệ: Mỗi người tham gia chạy tối thiểu 70km/30 ngày, ghi nhận kết quả qua ứng dụng thể thao (Strava, Garmin, v.v). Tính tổng quãng đường theo tuần để xếp hạng.
Giải thưởng: Trao quà cho top cá nhân có thành tích cao, người duy trì chuỗi ngày chạy liên tục và những câu chuyện truyền cảm hứng nhất.
Tham gia

Tổng hợp theo Đội (1)

(Nhấn vào đội để xem chi tiết)
# Đội Tổng (km) TB (km) VĐV
1 Nữ thương mại xinh đẹp 49 16.33 3 TMX

Tổng hợp theo Vận động viên

# Đội BIB VĐV km Ngày Sex %

Thông tin thêm

BIB Ký danh Đội Km Hoàn thành