Mã sách | G732 |
Tác giả | Tùng Phi Tòng |
Năm xuất bản | 2024 |
Số trang | 331 |
Thể loại | Kỹ năng - Quản trị |
Số lượng | 1 |
Chỉ định: Tất cả mọi người Công dụng: Giải tỏa cảm xúc đè nén. Khi sử dụng đúng cách, đủ liều, bạn còn có thể nhìn lại chính mình, nhìn nhận những mối quan hệ quan trọng, tăng khả năng giao tiếp, trau dồi nhân cách, hoàn thiện bản thân. Lưu ý: Khi bạn sử dụng liều thuốc này với người mình yêu thương, thì người bị tổn thương đầu tiên là chính bạn. Vì vậy, hiểu rõ về cơn giận cũng là một quá trình nhìn lại bản thân. Nó cho phép bạn tin rằng sự tức giận thực ra không đáng sợ. Bằng cách sẵn sàng đối mặt với cơn giận, hiểu nó và chuyển hóa nó, bạn có được nhiều tự do hơn về mặt cảm xúc; bạn có thể kiểm soát cơn giận tốt hơn, cũng có thể nóng giận một cách “khôn ngoan” hơn. Đây là liều thuốc bạn có quyền dùng. Cách dùng: Nằm trong cuốn sách này.