Soul Therapy - Từ Bình Tĩnh Tới Bình Yên - “Cuốn sách ma thuật với năng lượng thần kỳ” cùng bạn đi tìm sự bình yên trong cuộc sống Chúng ta luôn muốn sống một đời hạnh phúc và bình yên, nhưng đã là đời thì chẳng thể nào thoát khỏi những thử thách. Tâm trí ta giống như mặt hồ vốn tĩnh lặng nhưng liên tục bị xao động bởi những viên đá, những cành cây, tưởng chừng chẳng bao giờ có thể giữ trọn được vẻ bình lặng lúc ban đầu. Thực chất, cuộc sống mỗi ngày vui vẻ hay buồn bã, bình yên hay hỗn loạn đều do chính chúng ta quyết định. Herbert Samuel từng nói: “Thế giới giống như một tấm gương. Nếu bạn cau mày với nó, nó sẽ cau mày với bạn; nếu bạn mỉm cười với nó, nó sẽ mỉm cười lại với bạn”. Nói cách khác, thái độ sống sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Bởi vậy, trong cuộc sống đầy rẫy những thăng trầm này, chỉ khi bạn dùng thái độ bình tĩnh để đối mặt với chúng, bạn mới có thể đến được bến bờ của sự bình yên, không chỉ trong tâm hồn mà còn trong cả môi trường sống xung quanh mình.